Quelques recommandations de livre que j’ai lus et approuvés. Certains sont davantage axés sur le couple, la sexualité ou le désir tandis que d’autres sont axé sur la parentalité, la pleine conscience, l’anxiété et l’estime de soi. Dernière mise à jour : 26 septembre 2022
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Si tu as un style d’attachement anxieux ou évitant, il est possible que tu répètes un pattern qui t’empêche de trouver un·e partenaire amoureux·se et d’être en relation.
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Il y a trois styles d’attachements : sécure, anxieux et évitant. Tous les styles d’attachement sont acceptable mais certains vont t’apporter différents défis en relation. Découvre ton style d'attachement.
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