Le processus de changement en psychothérapie est similaire à celui de la chrysalide : il se passe à l'intérieur de vous, possiblement invisible aux yeux des autres. Ce processus est précieux et peut-être même périlleux car il peut y avoir une réorganisation interne de votre psyché pendant votre démarche en psychothérapie.
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Se sentir rejeté·e, ça fait mal. Lorsqu’on a été blessé, il est légitime que la peur d’être encore rejeté·e nous éloigne de nouvelles opportunités. Comment continuer à avancer malgré les expériences de rejet? Comment gérer la douleur qui en découle?
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La honte est une émotion relationnelle : elle se crée en réaction au regard de l’autre. Dans la honte, c’est la représentation de soi qui est déformée, ce qui peut amener un effondrement de l’estime de soi.
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L’asexualité est une orientation sexuelle, comme l’hétérosexualité, l’homosexualité ou la bisexualité, etc. Dans cette orientation sexuelle, la personne ne ressent pas d’attirance sexuelle ou autrement dit, le désir ou besoin de s’engager dans une relation sexuelle.
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